大阪・難波の
ダイエット・姿勢改善専門パーソナルトレーニングジム

パフォーマンスアップ

関西初のハワイアンなジムで、一人ひとり、体の違いを見極め完全オーダーメイドのプログラムで、
本当のパーソナルトレーニングの意味を実感出来ます。

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大阪・難波 ダイエット・姿勢改善専門パーソナルトレーニングジム パフォーマンスアップ 涼しい季節で肩こり解消!

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大阪・難波 ダイエット・姿勢改善専門パーソナルトレーニングジム パフォーマンスアップ

首・肩コリに悩まされているダイエット希望の方へオススメな運動が、

ジョギングです🏃‍♀️〜

前に進む推進力と、肩を支点にして腕が前後する事で、

首・肩の筋肉がほぐれていきます。

有酸素運動のジョギングで脂肪燃焼を手伝い、

首・肩コリをほぐしていきましょう!
パフォーマンスアップ🌺 木暮


 
2019年11月05日 13:42

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元町1丁目11-10 303

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